エイルセラピー

今日は、少し個人的な記憶のお話です。かつて、とても近い関係だった友達がいました。一緒に笑った時間も、たくさん話した夜も、確かにそこにあった人です。その人は、薬物使用から完全には抜けられず、時間をかけて少しずつ少しずつ性格が変わっていくような...

今朝は、寝不足のまま電車に乗って、肘関節がテーマのクラスに向かいました。自由に伸び伸び受けられるクラスなので、とても楽しくて、つい弾けていましまい、いつの間にか朦朧としていた感覚が吹き飛んでいました。肘関節についても、そんな雰囲気のおかげで...

今日は、身体についての復習していました。仙腸関節炎や腰まわりに関わる不調など。スポーツ障害の内容ですが、日常の身体の動きにもつながる基礎的な内容です♪

今日、ホームページを整え始めました。まだ何も決まっていないけれど、ここからまた始まっていくんだなと思いながら、不思議と落ち着く感じがしています。ここに、言葉や気配を少しずつ置いていけたらいいなと思っています。