日々のこと 小さなサロンとAIの時代
＊この２週間余り、徒手空拳のままGoogleと格闘してきた私の感想です。Googleの世界観に合わせると、名もない小さな私のようなビジネスは存在してはいけないと跳ね返されているような、そんな感覚に陥ります。具体的な内容は避けますが、AIの観...
エイルセラピー
日々のこと 日々のこと Google ビジネスプロフィール審査に通らないこと（現在進行形）
＊Googleビジネスプロフィールは、Googleマップにお店を表示するための仕組みで、実在する店舗かどうかのオーナー確認審査があります。個人サロンを始める準備の中で、Googole ビジネスプロフィールのオーナー確認の作業を進めています。...
お知らせ 新百合ヶ丘で整体・リラクゼーションをお探しの方へ｜エイルセラピー より
新百合ヶ丘にて、プライベートサロン エイルセラピー をオープン準備中です。当サロンは、慢性的な疲れや緊張を感じている方も、リラクゼーション目的の方も 、安心して施術を受けていただける静かな空間です。新百合ヶ丘駅から徒歩数分圏内の場所にあり、...
からだや心のこと 筋トレ×シトルリン×NO ―「巡らない身体」で起きていること―
＊前回の記事 「シトルリンと音叉、NO（一酸化窒素）の話（メモ）」の続きとして、今回は”NOがうまく働く身体”と”酸化ストレスに傾く身体”について書いています。前回書いた、筋トレ時にLーシトルリンを飲むとパンプする、NOが出て血流がよくなる...
日々のこと 施術ベッドが入りました
施術ベッド、自分で寝てみて感触を試してみました。お菓子や飲み物のカップも隅に写ってしまいましたが、今の準備中の様子です(^^)
日々のこと はじめの一枚
からだや心のこと L-シトルリンと音叉、NO（一酸化窒素）の話（メモ）
＊昨夜はタイトルだけ書いて眠ってしまいました。今朝続きを書いています。おはようございます(^^)/なぜL－シトルリン？私はサプリメントに関心があり、時々調べています。最近、なぜか通っている学校のトレーナーの先生の筋肉が気になって（笑）。そこ...
ボランティア 音叉セラピーのボランティア活動で思うこと|2026年1月
今日はボランティアで音叉セラピーをしてきました。私にとって最も楽しいのは、誰かに評価されることでも、何か特別な言葉をもらうことでもなくて、身体が変化する瞬間を見ることです。呼吸が変わる。表情が変わる。力の入り方が変わる。そのあと、少し気持ち...
音叉のこと 音叉セラピーについて
音叉セラピーは、特定の周波数をもつ音叉の振動を身体に伝えることで、神経系や筋肉、身体の深い緊張にやさしく働きかけていくセラピーです。強く押したり無理に整えたりするのではなく、振動というとても繊細な刺激を使うため、身体が自然にゆるみ、自分本来...
SOTについて SOTについて
SOT（仙骨後頭骨テクニック）は、身体が本来もっている「整おうとする力」をやさしくサポートする、とてもソフトなアプローチです。強く押したり、無理に動かしたりすることはありません。骨盤（仙骨）と頭（後頭骨）の関係性に着目し、身体のバランスや神...